Jasmin Neuhauser – ausgebildete Präventions- & Gesundheitsmanagerin,Personal Trainerin sowie Groupfitness- und Mastertrainerin – über modernes Training, Selbstbewusstsein und ein neues Lebensgefühl
In unserer hektischen und schnelllebigen Zeit ist es wichtiger als je zuvor unseren Körper in Topform zu halten. Nicht nur äußerlich „in shape“, nein es geht vielmehr darum, Vitalität und Lebensfreude auszustrahlen und natürlich auch dem Druck und den Erwartungen unseres Alltags mit einer gewissen Stärke und einem rundum gesunden Organismus zu begegnen.
Mit der Gesundheit ist es wie mit der Liebe: „Nehmen, nehmen, nehmen“ funktioniert einfach nicht. Wir müssen unserem Körper auch regelmäßig geben, wonach er sich sehnt. Wir Menschen sind ausgelegt auf BEWEGUNG und benötigen auch eine gewisse Brise Entspannung & Regeneration. Das größte Geschenk für mich sind meine zufriedenen Klienten, welche sich mit großer Freude regelmäßig mit mir bewegen. Egal ob im Personal Training, oder in Kleingruppen. Das wichtigste ist mir, dass wir gemeinsam einen Weg finden, der wirklich Spaß bringt und Bewegung zu einem neuen positiven Erlebnis macht, von dem Sie nicht genug bekommen können. Das schönste ist wirklich, dass sich alle Altersklassen angesprochen fühlen und es bis heute so ist, dass es nie zu spät ist, in Bewegung zu kommen. Grenzen gibt es wirklich nur im Kopf und die machen wir uns selbst. Lassen Sie uns gerne ins Gespräch kommen, was Sie „bewegt“ und was Sie glauben, was Ihnen im Training fehlt, wonach Sie sich sehnen, damit Ihnen Bewegung Freude macht. Nackt gut aussehen und sich in der eigenen Haut wohlfühlen funktioniert dann, wenn wir trainieren, weil wir unseren Körper lieben.
Bleiben Sie gesund uns passen Sie immer gut auf Ihr Wunderwerk „gesunder Organismus“ auf.
P.S. Besser geht immer 😉
Jasmin Neuhausers Berufung liegt im eigenen Premium Sports Haus in Velden am Wörthersee, wo sie ihre Klientinnen mit einzigartigen, wie exklusiven Bewegungs- & Ernährungskonzepten verwöhnt.